HJERTEVARMT RETREAT Indre Ro & Fordybelse 2dage
HJERTEVARMT RETREAT - JEG TAGER DIG MED PÅ REJSEN!
med tid til ro og fordybelse for at opnå mindre stress mere flow og livsglæde.
2 dages Retreat i skønne omgivelser med udsigt til naturen i skoven.
fra 10-16 Lørdag og 9-16 Søndag
Jeg tager dig med på en rejse hvor du møder dig selv med kærlighed, ser på os selv med mildhed i et mere fredeligt lys, det er udgangspunktet for ægte transformation at vi møder os selv med mildhed.
DETTE RETREAT vil opbygge INDRE RO & via NATUREN og via NARRATIVE REDSKABER, vil duSTYRKE din selvfølelse og forankring i livet; Giv dig selv en gave med kærlighed og ro til at arbejde med dig selv og dit lys og den du er.
Formål:
At du giver dig selv en gave for at mærke efter hvad du har brug for og hvordan du skal manifestere det du ønsker dig mere af i dit liv.
Du vil med enkle øvelser og redskaber få mere og energi til at være dig og den du er, og holde endnu mere af dig selv.
At du finder mere ro ved at være det menneske du er, at du ikke skal præstere eller være perfekt for at være god nok, eller have det godt med dig selv og den du er.
Måske ønsker du at tænde dit lys og får derfor brug for både teknik og at kende dig selv og dine følelser, din krop, dit nervesystem - kort sagt er du nød til at mærke dig selv, hvornår du er tilstede og ikke tilstede.
Vi skaber gennem skrive øvelser og undervisning en indre bevidsthed i forhold til den drøm du har i forhold til et liv i bedre balance, kærlighed og indre ro, overskud og flow.
Retreatet er en kombination af et indre arbejde og kobling af teknik og konkrete redskaber, vi arbejder med at styrke din fornemmelse af dig selv og din vej.
Det får du:
Narrativ Praksis, Mindfulness og forskellige naturterapeutiske redskaber, og der vil også være momenter med plads til spiritualitet med jordforbindelse.
Du vil modtage støtte, guidance, sparring og hjælp undervejs på retreatet.
Du får NARRATIVE redskaber i forhold til at arbejde med indersiden og det der kan spænde ben for dig i forhold til at nære dit hjerte og det du drømmer om.
VI ARBEJDER i ET RUM AF tryghed, varme og tillid.
Vi bruger NATUR-ENERGI ARBEJDE og MINDFULNESS i træningen
for at du træner at finde en ro til at blive mere modig og lærer at skrue op og ned for din power, mens du trækker vejret og har ro i kroppen.
PRIS OG PRAKTIK:
Kurset foregår i skønne beroligende omgivelser i mit annex med udsigt til en lille sø
midt i Langesøskoven, 14km fra Odense;
SKOVEN - TRÆER
Vi ved at når vi modtager læring eller får personlige indsigter kan det faktisk have stor betydning at vi befinder os i nogle smukke inspirerende rolige omgivelser uden for mange forstyrrelser, hvor dit system falder til ro og du kan komme i et kreativt flow, på en groundet måde.
Der er max. 12 pladser.
2dages undervisning fra 9-16
(der vil være tid til at nyde naturen og området om aftenen)
Pris: 2250; (intro pris) for begge dage incl. Kaffe the og snacks og let frokost.
Har du brug for overnatning?
findes der små bed and breakfast i nærheden eller Rue Mejeri lige overfor os; www.Ditlevsdal.dk
(muligt for virksomheder, små teams at skræddersy denne workshop)
Hvor: Retreatet foregår på Rugårdsvej 717, 5462 Morud (14km fra Odense)
Tilmeld & Indbetaling:
tilmeld annexetsaerens@gmail.com
Reg nr. 6845 konto 0001596859 ( tilmeldingen er bindende!)
Når jeg har modtaget betalingen sender jeg dig programmet for dagene! Sanne har udover undervisning også individuelle samtaler og terapeutiske forløb fra sit annex i skoven.
Det siger kursisterne:
Fantastisk god underviser. Teorien bliver meget let spiselig. Kommer med meget konkrete redskaber som indbyder til det videre arbejde. Det virker overskueligt og håndgribeligt. Man går hver dag fra undervisningen med lyst til at lære mere.
Det er rart at fornemme, at du har sat dig rigtig godt ind i vores arbejde og de dilemmaer vi sidder med. Du er enormt engageret og udviser en enormt ro og overskud som smitter af.
• Tak for et fantastisk kursus, med meget mere end bare det faglige. Du er et dejligt menneske, og en rigtig behagelig og dygtig underviser. Verdens bedste vil jeg sige !
• Du er en meget dygtig underviser. God til at skabe de trygge rammer. Dejligt at du er så anderkendende. Super dejligt at have en underviser der rent faktisk ved hvad det er vi arbejder med!!
• Det har været super, du kan mærke behovet hos deltagere, frem for at køre slavisk efter det programsatte. Dejligt at mange ting kan tages med humor også. Undervisningen var utrolig levende. Godt nok var der lagt en plan, men Sanne er utrolig dygtig til at fange de ting der lige dukker op.
Det giver en meget flydende og naturlig undervisning
Jeg glæder mig til kærligt og ærligt at inspirere dig i annexet i skoven med livsfortællinger og redskaber fra spændende værktøjskasse med udsigt god energi og højt til loftet!
KH Psykoterapeut MPF
Sanne Saerens 🌳💚
Kunsten at Brænde Igennem Indefra & Storytelling Undervisning 2dage
Kunsten at Brænde Igennem indefra - Retreat med ro og konkrete værktøj til at Brænde Igennem.
HJERTEVARMT RETREAT Indre Ro & Fordybelse 2dage
HJERTEVARMT RETREAT - JEG TAGER DIG MED PÅ REJSEN!
med tid til ro og fordybelse for at opnå mindre stress mere flow og livsglæde.
2 dages Retreat i skønne omgivelser med udsigt til naturen i skoven.
fra 10-16 Lørdag og 9-16 Søndag
Jeg tager dig med på en rejse hvor du møder dig selv med kærlighed, ser på os selv med mildhed i et mere fredeligt lys, det er udgangspunktet for ægte transformation at vi møder os selv med mildhed.
DETTE RETREAT vil opbygge INDRE RO & via NATUREN og via NARRATIVE REDSKABER, vil duSTYRKE din selvfølelse og forankring i livet; Giv dig selv en gave med kærlighed og ro til at arbejde med dig selv og dit lys og den du er.
Formål:
At du giver dig selv en gave for at mærke efter hvad du har brug for og hvordan du skal manifestere det du ønsker dig mere af i dit liv.
Du vil med enkle øvelser og redskaber få mere og energi til at være dig og den du er, og holde endnu mere af dig selv.
At du finder mere ro ved at være det menneske du er, at du ikke skal præstere eller være perfekt for at være god nok, eller have det godt med dig selv og den du er.
Måske ønsker du at tænde dit lys og får derfor brug for både teknik og at kende dig selv og dine følelser, din krop, dit nervesystem - kort sagt er du nød til at mærke dig selv, hvornår du er tilstede og ikke tilstede.
Vi skaber gennem skrive øvelser og undervisning en indre bevidsthed i forhold til den drøm du har i forhold til et liv i bedre balance, kærlighed og indre ro, overskud og flow.
Retreatet er en kombination af et indre arbejde og kobling af teknik og konkrete redskaber, vi arbejder med at styrke din fornemmelse af dig selv og din vej.
Det får du:
Narrativ Praksis, Mindfulness og forskellige naturterapeutiske redskaber, og der vil også være momenter med plads til spiritualitet med jordforbindelse.
Du vil modtage støtte, guidance, sparring og hjælp undervejs på retreatet.
Du får NARRATIVE redskaber i forhold til at arbejde med indersiden og det der kan spænde ben for dig i forhold til at nære dit hjerte og det du drømmer om.
VI ARBEJDER i ET RUM AF tryghed, varme og tillid.
Vi bruger NATUR-ENERGI ARBEJDE og MINDFULNESS i træningen
for at du træner at finde en ro til at blive mere modig og lærer at skrue op og ned for din power, mens du trækker vejret og har ro i kroppen.
PRIS OG PRAKTIK:
Kurset foregår i skønne beroligende omgivelser i mit annex med udsigt til en lille sø
midt i Langesøskoven, 14km fra Odense;
SKOVEN - TRÆER
Vi ved at når vi modtager læring eller får personlige indsigter kan det faktisk have stor betydning at vi befinder os i nogle smukke inspirerende rolige omgivelser uden for mange forstyrrelser, hvor dit system falder til ro og du kan komme i et kreativt flow, på en groundet måde.
Der er max. 12 pladser.
2dages undervisning fra 9-16
(der vil være tid til at nyde naturen og området om aftenen)
Pris: 2250; (intro pris) for begge dage incl. Kaffe the og snacks, & let frokost;
Har du brug for overnatning?
findes der små bed and breakfast i nærheden eller Rue Mejeri lige overfor os; www.Ditlevsdal.dk
(muligt for virksomheder, små teams at skræddersy denne workshop)
Hvor: Retreatet foregår på Rugårdsvej 717, 5462 Morud (14km fra Odense)
Tilmeld & Indbetaling:
tilmeld annexetsaerens@gmail.com
Reg nr. 6845 konto 0001596859 ( tilmeldingen er bindende!)
Når jeg har modtaget betalingen sender jeg dig programmet for dagene! Sanne har udover undervisning også individuelle samtaler og terapeutiske forløb fra sit annex i skoven.
Det siger kursisterne:
Fantastisk god underviser. Teorien bliver meget let spiselig. Kommer med meget konkrete redskaber som indbyder til det videre arbejde. Det virker overskueligt og håndgribeligt. Man går hver dag fra undervisningen med lyst til at lære mere.
Det er rart at fornemme, at du har sat dig rigtig godt ind i vores arbejde og de dilemmaer vi sidder med. Du er enormt engageret og udviser en enormt ro og overskud som smitter af.
• Tak for et fantastisk kursus, med meget mere end bare det faglige. Du er et dejligt menneske, og en rigtig behagelig og dygtig underviser. Verdens bedste vil jeg sige !
• Du er en meget dygtig underviser. God til at skabe de trygge rammer. Dejligt at du er så anderkendende. Super dejligt at have en underviser der rent faktisk ved hvad det er vi arbejder med!!
• Det har været super, du kan mærke behovet hos deltagere, frem for at køre slavisk efter det programsatte. Dejligt at mange ting kan tages med humor også. Undervisningen var utrolig levende. Godt nok var der lagt en plan, men Sanne er utrolig dygtig til at fange de ting der lige dukker op.
Det giver en meget flydende og naturlig undervisning
Jeg glæder mig til kærligt og ærligt at inspirere dig i annexet i skoven med livsfortællinger og redskaber fra spændende værktøjskasse med udsigt god energi og højt til loftet!
KH Psykoterapeut MPF
Sanne Saerens 🌳💚
Kunsten at Brænde Igennem Indefra & Storytelling Undervisning 2dage
Kunsten at Brænde Igennem indefra - Retreat med ro og konkrete værktøj til at Brænde Igennem.
Foredrag-Kunsten at Brænde Igennem 2.0 - Sæt ikke dit lys under en skæppe!
FOREDRAG KUNSTEN AT BRÆNDE IGENNEM 2.0 – sæt ikke dit lys under en skæppe!
Jeg er igen landet ved mit udgangspunkt efter 10 års træning og undervisning, med individuelle forløb og undervisning for teams og ledere i Kunsten at brænde Igennem.
Jeg er også blevet en uddannelse rigere som psykoterapeut og i kombination med min uddannelse som professionel skuespiller har min undervisning og praksis fået en ny dybde.
Det jeg har opdaget undervejs på min rejse på de skrå brædder, i arbejdet med film og i min terapeutiske praksis, mine livserfaringer (også sorgfulde) at om du brænder igennem handler rigtig meget om, at du fra hjertet både tror at du er god nok, at du må fylde og være her, og at du har noget unikt og en spændende fortælling at fortælle. At du tror på hele dig som værdig til at bruge sproget, udtrykke dig og den du er!
Det jeg har undersøgt og fortsat er optaget af er den grundenergi vi mennesker bidrager med, det er også her karisma og udstråling kommer ind i billedet.
Jeg vil inspirere dig til at kende din grund energi, søge i din historie og forstå hvad du kommer med når du går ind i et rum, når du ved det og er bevidst om det kan du finde nøglen til at Brænde Igennem med dit lys.
For alle der fra hjertet drømmer om at bidrage med deres stemme og fortælling, eller blot vil inspireres af en personlig/faglig fortælling og rejse, om hvordan, hvorfor og hvilke redskaber du må tage i brug for at være modig nok til træde ud i lyset.
Jeg glæder mig til kærligt og ærligt at inspirere dig i annexet i skoven med livsfortællinger og redskaber fra spændende værktøjskasse med udsigt god energi og højt til loftet + iblandet humor! (Jørgen Jo Jensen kommer nok også forbi!)
TILMELD:
annexetsaerens@gmail.com, det koster 125; at deltage max 20 pladser.
Din Underviser:
Sanne Saerens har undervist, holdt oplæg for både virksomheder, ledere og medarbejdere i mere end 10 år under emner som ”Kommunikation i Praksis” ”Pitch din fortælling” ”
Konflikthåndtering i praksis” ”Mindfulness”
Sanne er evigt nysgerrig på hvad det er der foregår mellem os mennesker i de samspil vi indgår i.
Sanne tror på at vi alle kan lære at stå frem, formidle med den vi er men det kræver tillid og tryghed at turde
Sanne har individuelle samtaler og terapeutiske forløb og lever til dagligt af at undervise og have samtaler fra sit annex i skoven.
Mini kurser God Kommunikation i Praksis + narrative greb
God kommunikation i praksis - er et lille inspirationskursus til dig hvis du har lyst til at udvikle din måde at kommunikere på.
Jeg vil inspirere dig i forhold til både sprogbrug, måden og selve den måde vi indgår i dialog med andre mennesker. Du vil få grundlæggende inspiration og redskaber til at blive bedre til at kommunikere mere bevidst i dine relationer.
Vi vil bruge de narrative greb til hjælp i forhold til at frigive flere muligheder i vores kommunikation.
PRAKTIK OG TILMELDING:
Tilmeld på annexetsaerens@gmail.com
PRIS 250;
Kunsten at Brænde Igennem 2 dages Bootcamp (udsolgt)
KUNSTEN AT BRÆNDE IGENNEM – tænd dit lys!
2 dages Bootcamp 14/5 - 15/5 fra 9-16 Lørdag og Søndag
FORMÅL & REDSKABER:
Her får du redskaberne til at skabe dit indhold, din fortælling
og budskaberne som du gerne vil dele med verden.
Du får træning og sparring i at formidle om det er til
content på socialemedier eller du bare vil blive en bedre formidler/kommunikatør
på dit arbejde og i dit job.
UDBYTTE:
Vi arbejder seriøst og målrettet på at du får skabt din manual til at kunne bygge historier, der både er levende, fængende og inspirerende + at du træner det at brænde igennem i praksis, og ved og forstår hvad der skal til. Du vil modtage personlig sparring og feedback undervejs på workshoppen.
DIN FORBEREDELSE:
Der vil være en mindre forberedelses opgave inden workshoppen
og der vil være en lille træningsopgave.
PRIS OG PRAKTIK:
Kurset foregår i skønne beroligende omgivelser i mit annex skoven med udsigt til en lille sø.
Vi ved at når vi skal noget som kræver en eller anden form for præstation og læring
af os kan det faktisk have stor betydning at vi befinder os i nogle smukke inspirerende
omgivelser. Der er max. 12 pladser.
Pris: 2950-; (intro pris) for begge dage incl let Frokost,the og kaffe;
(muligt for virksomheder, små teams at skræddersy denne workshop)
Hvor: Bootcampen foregår på Rugårdsvej 717, 5462 Morud (14km fra Odense)
Tilmeld & Indbetaling:
tilmeld annexetsaerens@gmail.com
Reg nr. 6845 konto 0001596859 ( tilmeldingen er bindende!)
Når jeg har modtaget betalingen sender jeg dig programmet for dagene!
Din Underviser:
Sanne Saerens har undervist, holdt oplæg for både virksomheder, ledere og medarbejdere i mere end 10 år under emner som ”Kommunikation i Praksis” ”Pitch din fortælling” ”
Konflikthåndtering i praksis” ”Mindfulness”
Sanne er uddannet Skuespiller fra Statens Scenekunstskole, Erhvervscoach, Psykoterapeut MPF.
Sanne er evigt nysgerrig på hvad det er der foregår mellem os mennesker i de samspil vi indgår i.
Sanne tror på at vi alle kan lære at stå frem, formidle meget bedre og modigere, men det kræver at læringsrummet er nært fyldt af tillid og tryghed til at fejle.
Sanne har udover undervisning også individuelle samtaler og terapeutiske forløb fra sit annex i skoven.
REFERENCER FRA KURSISTER:
Fantastisk god underviser. Teorien bliver meget let spiselig. Kommer med meget konkrete redskaber som indbyder til det videre arbejde. Det virker overskueligt og håndgribeligt. Man går hver dag fra undervisningen med lyst til at lære mere.
Det er rart at fornemme, at du har sat dig rigtig godt ind i vores arbejde og de dilemmaer vi sidder med. Du er enormt engageret og udviser en enormt ro og overskud som smitter af.
• Tak for et fantastisk kursus, med meget mere end bare det faglige. Du er et dejligt menneske, og en rigtig behagelig og dygtig underviser. Verdens bedste vil jeg sige !
• Du er en meget dygtig underviser. God til at skabe de trygge rammer. Dejligt at du er så anderkendende. Super dejligt at have en underviser der rent faktisk ved hvad det er vi arbejder med!!
• Det har været super, du kan mærke behovet hos deltagere, frem for at køre slavisk efter det programsatte. Dejligt at mange ting kan tages med humor også. Undervisningen var utrolig levende. Godt nok var der lagt en plan, men Sanne er utrolig dygtig til at fange de ting der lige dukker op.
Det giver en meget flydende og naturlig undervisning
Jeg glæder mig til kærligt og ærligt at inspirere dig i annexet i skoven med livsfortællinger og redskaber fra spændende værktøjskasse med udsigt god energi og højt til loftet!
KH og bedste hilsner vi ses til maj og forhåbentligt uden coronarestriktioner!
Fyraftensmeditation i annexet - 4 mødegange
Fyraftensmeditation med udsigt til skoven
Mindfulness i naturen
Juhuuuu vi må mødes🍀🌳🤗
Vi bevæger os i naturen,skoven og laver mindfulness øvelser undervejs i stilhed. Du kommer i kontakt med din krop og hele dit system. Vi træner bevidsthed i at lytte se mærke krop og sind.
Undervejs sætter du intentionerne for dig og dit liv og det du gerne vil manifestere i fremtiden.
Vi starter kl 9.30 og bevæger os rundt i skoven, så vær påklædt til vind og vejr forhold.
Formålet med denne begivenhed er træning i at lytte til dig selv, skabe klarhed, via ro og stilhed i kontakt med naturen, hvilket er meget effektfuldt og livgivende. Ophold i naturen, er stressreducerende.
Vi træner at være med og i naturen på en mere sansebaseret og nærværende måde.
Du vil opleve en anden slags ro efter workshoppen og måske også andre gode energimæssige fordele.
Vi starter fra Rugårdsvej 717, 5462 Morud.
Book Plads:
Det koster 100; at deltage
Send SMS og Overfør på MP 28 90 08 28🌞
OM SANNE:
Sanne er konsulent & Psykoterapeut MPF, certificeret erhvervscoach samt stresscoach, underviser & mindfulness-instruktør.
www.sannesaerens.dk
Her er hvad kursisterne siger :
Jeg har nu deltaget i flere meditationer hos Sanne, i hendes skønne Annex. Når jeg træder ind i annexet, føler jeg allerede en indre ro. Sanne evner at skabe en helt særlig ro og stemning, og med hendes stærke kompetencer, alle de værktøjer hun har indenfor mindfulness, det psykoterapeutiske og ikke mindst fra skuespiller verdenen udvikler jeg mig, mærker mig selv og tør at slippe mine følelser løs. Sanne mærker straks hvis nogen i rummet har brug for ekstra omsorg. Jeg udvikler mig personligt og kropsligt hver gang! Alt krydret med Sannes gode humor. Glæder mig til næste gang. Charlotte Hempel Barkholt
En tidligere kursist siger om Sanne:
"Du kan noget helt unikt. Ud over alt det faglige, er du et spændende menneske og du har fået mig til at gøre ting som jeg aldrig ville have turdet før. Du er sådan en inspiration og det var fantastisk at komme på arbejde med en hel ny energi og ny tilgang til det jeg laver.
Tilmeld mit Nyhedsbrev http://eepurl.com/cCBi9r og kom med for 80;
Mindfulness i naturen
Juhuuuu vi må mødes🍀🌳🤗
Vi bevæger os i naturen,skoven og laver mindfulness øvelser undervejs i stilhed. Du kommer i kontakt med din krop og hele dit system. Vi træner bevidsthed i at lytte se mærke krop og sind.
Undervejs sætter du intentionerne for dig og dit liv og det du gerne vil manifestere i fremtiden.
Vi starter kl 9.30 og bevæger os rundt i skoven, så vær påklædt til vind og vejr forhold.
Formålet med denne begivenhed er træning i at lytte til dig selv, skabe klarhed, via ro og stilhed i kontakt med naturen, hvilket er meget effektfuldt og livgivende. Ophold i naturen, er stressreducerende.
Vi træner at være med og i naturen på en mere sansebaseret og nærværende måde.
Du vil opleve en anden slags ro efter workshoppen og måske også andre gode energimæssige fordele.
Vi starter fra Rugårdsvej 717, 5462 Morud.
Book Plads:
Det koster 100; at deltage
Send SMS og Overfør på MP 28 90 08 28🌞
OM SANNE:
Sanne er konsulent & Psykoterapeut MPF, certificeret erhvervscoach samt stresscoach, underviser & mindfulness-instruktør.
www.sannesaerens.dk
Her er hvad kursisterne siger :
Jeg har nu deltaget i flere meditationer hos Sanne, i hendes skønne Annex. Når jeg træder ind i annexet, føler jeg allerede en indre ro. Sanne evner at skabe en helt særlig ro og stemning, og med hendes stærke kompetencer, alle de værktøjer hun har indenfor mindfulness, det psykoterapeutiske og ikke mindst fra skuespiller verdenen udvikler jeg mig, mærker mig selv og tør at slippe mine følelser løs. Sanne mærker straks hvis nogen i rummet har brug for ekstra omsorg. Jeg udvikler mig personligt og kropsligt hver gang! Alt krydret med Sannes gode humor. Glæder mig til næste gang. Charlotte Hempel Barkholt
En tidligere kursist siger om Sanne:
"Du kan noget helt unikt. Ud over alt det faglige, er du et spændende menneske og du har fået mig til at gøre ting som jeg aldrig ville have turdet før. Du er sådan en inspiration og det var fantastisk at komme på arbejde med en hel ny energi og ny tilgang til det jeg laver.
Tilmeld mit Nyhedsbrev http://eepurl.com/cCBi9r og få det til 80;
Manifester din Drøm
Nu Online -
Vi fuldender din Visions Proces med at manifestere din Vision
Manifestation af din
Nytårs Visions Proces
Bliver fulgt op med Mindfulness og teknikker til at manifestere.
Hvad drømmer du om at dit 2022 skal bibringe?
SKAB
Din Vision
Dit Liv
Din fortælling
Din trivsel
Vi skaber gennem konkrete redskaber, meditation, manifestation og natur en NytårVision for det nye år.
Vi bruger også tid på at genbesøge det gamle;
og gennemgår betydningsfulde øjeblikke og hvad du gerne vil holde fast i og det som du gerne vil slippe, udvikle eller afvikle.
Jeg oplever at den proces både er helende og på en måde rensende, den skaber et overblik og klare intentioner. Det du drømmer om i dit liv får en retning og det fokus hele vejen til dine drømme.... og et nyt år fortjener.
PRAKTIK: Online
Workshoppen er både for par og enkeltpersoner.
Du kan deltage online for
150; (9-11)
Tilmeld dig mit Nyhedsbrev så er du godt forberedt til rejsen
Vi passer på hinanden og vender tilbage med events i annexet;
Tilmeld & Betal:
1. Send Mail: annexetsaerens@gmail.com du får mail med betalingsoplysninger
2. Når du har betalt sender jeg link til deltagelse.
OM SANNE:
Sanne er konsulent & Psykoterapeut MPF, certificeret erhvervscoach samt stresscoach, underviser & mindfulness-instruktør.
Her er hvad kursisterne siger :
Jeg har nu deltaget i flere meditationer hos Sanne, i hendes skønne Annex. Når jeg træder ind i annexet, føler jeg allerede en indre ro. Sanne evner at skabe en helt særlig ro og stemning, og med hendes stærke kompetencer, alle de værktøjer hun har indenfor mindfulness, det psykoterapeutiske og ikke mindst fra skuespiller verdenen udvikler jeg mig, mærker mig selv og tør at slippe mine følelser løs. Sanne mærker straks hvis nogen i rummet har brug for ekstra omsorg. Jeg udvikler mig personligt og kropsligt hver gang! Alt krydret med Sannes gode humor. Glæder mig til næste gang. Charlotte Hempel Barkholt
En tidligere kursist siger om Sanne:
"Du kan noget helt unikt. Ud over alt det faglige, er du et spændende menneske og du har fået mig til at gøre ting som jeg aldrig ville have turdet før. Du er sådan en inspiration og det var fantastisk at komme på arbejde med en hel ny energi og ny tilgang til det jeg laver.
Online Visions Workshop
Nu Online -
Nytårs Visions Workshop med Mindfulness fra Annexet
Hvad drømmer du om at dit 2022 skal bibringe?
SKAB
Din Vision
Dit Liv
Din fortælling
Din trivsel
Vi skaber gennem konkrete redskaber, meditation, manifestation og natur en NytårVision for det nye år.
Vi bruger også tid på at genbesøge det gamle;
og gennemgår betydningsfulde øjeblikke og hvad du gerne vil holde fast i og det som du gerne vil slippe, udvikle eller afvikle.
Jeg oplever at den proces både er helende og på en måde rensende, den skaber et overblik og klare intentioner. Det du drømmer om i dit liv får en retning og det fokus hele vejen til dine drømme.... og et nyt år fortjener.
PRAKTIK: Online🤗
Workshoppen er både for par og enkeltpersoner.
Du kan deltage online for
150; (9-11)
Vi passer på hinanden 😍 og vender tilbage med fysiskevents i annexet;
Tilmeld & Betal:
1. Send Mail: annexetsaerens@gmail.com du får mail med betalingsoplysninger
2. Når du har betalt sender jeg link til deltagelse.
OM SANNE:
Sanne er konsulent & Psykoterapeut MPF, certificeret erhvervscoach samt stresscoach, underviser & mindfulness-instruktør, og uddannet skuespiller fra Statens Scenekunstskole.
www.sannesaerens.dk
Her er hvad kursisterne siger :
Jeg har nu deltaget i flere meditationer hos Sanne, i hendes skønne Annex. Når jeg træder ind i annexet, føler jeg allerede en indre ro. Sanne evner at skabe en helt særlig ro og stemning, og med hendes stærke kompetencer, alle de værktøjer hun har indenfor mindfulness, det psykoterapeutiske og ikke mindst fra skuespiller verdenen udvikler jeg mig, mærker mig selv og tør at slippe mine følelser løs. Sanne mærker straks hvis nogen i rummet har brug for ekstra omsorg. Jeg udvikler mig personligt og kropsligt hver gang! Alt krydret med Sannes gode humor. Glæder mig til næste gang. Charlotte Hempel Barkholt
En tidligere kursist siger om Sanne:
"Du kan noget helt unikt. Ud over alt det faglige, er du et spændende menneske og du har fået mig til at gøre ting som jeg aldrig ville have turdet før. Du er sådan en inspiration og det var fantastisk at komme på arbejde med en hel ny energi og ny tilgang til det jeg laver.
Online Nytårs Visions Workshop
Nu Online -
Nytårs Visions Workshop med Mindfulness fra Annexet
Hvad drømmer du om at dit 2022 skal bibringe?
SKAB
Din Vision
Dit Liv
Din fortælling
Din trivsel
Vi skaber gennem konkrete redskaber, meditation, manifestation og natur en NytårVision for det nye år.
Vi bruger også tid på at genbesøge det gamle;
og gennemgår betydningsfulde øjeblikke og hvad du gerne vil holde fast i og det som du gerne vil slippe, udvikle eller afvikle.
Jeg oplever at den proces både er helende og på en måde rensende, den skaber et overblik og klare intentioner. Det du drømmer om i dit liv får en retning og det fokus hele vejen til dine drømme.... og et nyt år fortjener.
PRAKTIK: Online🤗
Workshoppen er både for par og enkeltpersoner.
Du kan deltage online for
150; (9-11)
Vi passer på hinanden 😍 og vender tilbage med fysiskevents i annexet;
Tilmeld og Betaling:
Send tilmelding på annexetsaerens@gmail.com
Jeg sender betalingsoplysninger og du får et link til deltagelse.
OM SANNE:
Sanne er konsulent & Psykoterapeut MPF, certificeret erhvervscoach samt stresscoach, underviser & mindfulness-instruktør.
www.sannesaerens.dk
Her er hvad kursisterne siger :
Jeg har nu deltaget i flere meditationer hos Sanne, i hendes skønne Annex. Når jeg træder ind i annexet, føler jeg allerede en indre ro. Sanne evner at skabe en helt særlig ro og stemning, og med hendes stærke kompetencer, alle de værktøjer hun har indenfor mindfulness, det psykoterapeutiske og ikke mindst fra skuespiller verdenen udvikler jeg mig, mærker mig selv og tør at slippe mine følelser løs. Sanne mærker straks hvis nogen i rummet har brug for ekstra omsorg. Jeg udvikler mig personligt og kropsligt hver gang! Alt krydret med Sannes gode humor. Glæder mig til næste gang. Charlotte Hempel Barkholt
En tidligere kursist siger om Sanne:
"Du kan noget helt unikt. Ud over alt det faglige, er du et spændende menneske og du har fået mig til at gøre ting som jeg aldrig ville have turdet før. Du er sådan en inspiration og det var fantastisk at komme på arbejde med en hel ny energi og ny tilgang til det jeg laver.
Online Nytårsmeditation
Vi siger farvel til 2021 og god dag til 2022
Sanne guider og du mediterer hjemme fra din stue, stol eller sofa med hovedtelefonerne eller med lyd.
Vi meditere ca. 1 time på det der var det som er og det som vi ønsker os i 2022.
Du vil føle dig godt tilpas ved at give dig selv lov til at dvæle ved det der var og sætte fokus på og sætte intentionerne på en mindful måde på et nyt år 2022.
For at få adgang kvitterer du med at skrive dig op til mit nyhedsbrev her: http://eepurl.com/cCBi9r eller ved at sende en mail på annexetsaerens@gmail.com
Herefter anmoder du om at blive medlem af gruppen live fra Annexet med Sanne Saerens, som du finder her.