Juhuuuu vi må mødes🍀🌳🤗
Vi bevæger os i naturen,skoven og laver mindfulness øvelser undervejs i stilhed. Du kommer i kontakt med din krop og hele dit system. Vi træner bevidsthed i at lytte se mærke krop og sind.
Undervejs sætter du intentionerne for dig og dit liv og det du gerne vil manifestere i fremtiden.
Vi starter kl 9.30 og bevæger os rundt i skoven, så vær påklædt til vind og vejr forhold.
Formålet med denne begivenhed er træning i at lytte til dig selv, skabe klarhed, via ro og stilhed i kontakt med naturen, hvilket er meget effektfuldt og livgivende. Ophold i naturen, er stressreducerende.
Vi træner at være med og i naturen på en mere sansebaseret og nærværende måde.
Du vil opleve en anden slags ro efter workshoppen og måske også andre gode energimæssige fordele.
Vi starter fra Rugårdsvej 717, 5462 Morud.
Book Plads:
Det koster 100; at deltage
Send SMS og Overfør på MP 28 90 08 28🌞
OM SANNE:
Sanne er konsulent & Psykoterapeut MPF, certificeret erhvervscoach samt stresscoach, underviser & mindfulness-instruktør.
www.sannesaerens.dk
Her er hvad kursisterne siger :
Jeg har nu deltaget i flere meditationer hos Sanne, i hendes skønne Annex. Når jeg træder ind i annexet, føler jeg allerede en indre ro. Sanne evner at skabe en helt særlig ro og stemning, og med hendes stærke kompetencer, alle de værktøjer hun har indenfor mindfulness, det psykoterapeutiske og ikke mindst fra skuespiller verdenen udvikler jeg mig, mærker mig selv og tør at slippe mine følelser løs. Sanne mærker straks hvis nogen i rummet har brug for ekstra omsorg. Jeg udvikler mig personligt og kropsligt hver gang! Alt krydret med Sannes gode humor. Glæder mig til næste gang. Charlotte Hempel Barkholt
En tidligere kursist siger om Sanne:
"Du kan noget helt unikt. Ud over alt det faglige, er du et spændende menneske og du har fået mig til at gøre ting som jeg aldrig ville have turdet før. Du er sådan en inspiration og det var fantastisk at komme på arbejde med en hel ny energi og ny tilgang til det jeg laver.
Tilmeld mit Nyhedsbrev http://eepurl.com/cCBi9r og få det til 80;