Kunsten at brænde igennem indefra & Storytelling

– Tænd dit lys og din power fra et roligt og sikkert sted

📅 1. Workshop Datoer:

  • Lørdag d. 11. januar 2025, kl. 10.00-16.30

  • Lørdag d. 21. juni 2025, kl. 10.00-16.00

  • Lørdag d. 13. september 2025, kl. 10.00-16.00

📅 Masterclass

  • Lørdag d. 8.Marts kl 10-14

📍 Sted: Huset i skoven, Rugårdsvej 717, 5462 Morud – med udsigt til Langesøskoven.
🧑‍🤝‍🧑 Maks. 8 deltagere: Så du får masser af fokus og tid til at udvikle dig.

Velkommen til en dag fyldt med nærvær, inspiration og udvikling

Drømmer du om at træde frem med autenticitet og styrke? Om at formidle historier og budskaber, der virkelig fænger – samtidig med at du føler dig rolig og sikker i dig selv?

Denne workshop giver dig værktøjer til at brænde igennem indefra. Du lærer at kombinere teknik, storytelling og selvindsigt, så du kan styrke dit mod og stå stærkt i forskellige arenaer – hvad enten det er på arbejdet, online, eller i dit private liv.

Hvad får du med fra dagen?

  • Praktiske redskaber til storytelling, præsentationsteknik og kommunikation.

  • Øvelser til nervesystemet: Lær at finde ro og balance, når du står frem.

  • Personlig sparring og feedback på din formidling.

  • Træning i storytelling: Bliv bevidst om din livshistorie og hvordan du bruger den.

  • Teknikker fra skuespillerens værktøjskasse, mindfulness og narrativ praksis.

Vi skaber et trygt og nærværende læringsrum, hvor du kan fejle, eksperimentere og vokse – og opdage, hvordan din egen unikke energi kan skinne igennem.

Program & rammer

📍 Sted: Rugårdsvej 717, 5462 Morud – i mit hyggelige annex med udsigt til en lille sø og Langesøskoven.
🧑‍🤝‍🧑 Deltagere: Maks. 8 personer for at sikre kvalitet og nærvær.
💰 Pris: 1.495 kr. ekskl. moms.

Der vil være en lille forberedelsesopgave inden workshoppen.

Ønsker du overnatning? Der findes flere hyggelige bed & breakfasts i nærheden, bl.a. Rue Mejeri.

Hvem er din underviser?

Jeg hedder Sanne Saerens, og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at finde deres indre styrke og mod til at brænde igennem. Jeg er uddannet skuespiller fra Statens Scenekunstskole, psykoterapeut MPF og EMDR-traumeterapeut – og har mere end 12 års erfaring med at undervise ledere, teams og private i kommunikation, storytelling og selvudvikling.

For mig er det vigtigt at skabe et trygt og nærværende læringsrum, hvor vi kan gå i dybden med både teknik og den personlige rejse, der er forbundet med at stå frem og formidle.

Tilmelding & info

Vil du med på denne transformative dag?
Send en mail til [din-mail@domain.com] for tilmelding eller spørgsmål.

Har du lyst til at fortsætte din udvikling efter workshoppen? Du får mulighed for at tilmelde dig et opfølgningsforløb til specialpris.

Jeg glæder mig til at møde dig og hjælpe dig med at tænde dit lys og brænde igennem – fra et sted med ro og power!

Kærlig hilsen
SanneSanne er evigt nysgerrig på hvad det er der foregår mellem os mennesker i de samspil vi indgår i.

Sanne tror på at vi alle kan lære at stå frem, formidle meget bedre og modigere, men det kræver at læringsrummet er nært fyldt af tillid og tryghed til at fejle.

Det siger kursisterne:

Fantastisk god underviser. Teorien bliver meget let spiselig. Kommer med meget konkrete redskaber som indbyder til det videre arbejde. Det virker overskueligt og håndgribeligt. Man går hver dag fra undervisningen med lyst til at lære mere.

Det er rart at fornemme, at du har sat dig rigtig godt ind i vores arbejde og de dilemmaer vi sidder med. Du er enormt engageret og udviser en enormt ro og overskud som smitter af.

• Tak for et fantastisk kursus, med meget mere end bare det faglige. Du er et dejligt menneske, og en rigtig behagelig og dygtig underviser. Verdens bedste vil jeg sige !

• Du er en meget dygtig underviser. God til at skabe de trygge rammer. Dejligt at du er så anderkendende. Super dejligt at have en underviser der rent faktisk ved hvad det er vi arbejder med!!

• Det har været super, du kan mærke behovet hos deltagere, frem for at køre slavisk efter det programsatte. Dejligt at mange ting kan tages med humor også. Undervisningen var utrolig levende. Godt nok var der lagt en plan, men Sanne er utrolig dygtig til at fange de ting der lige dukker op.
Det giver en meget flydende og naturlig undervisning

Jeg glæder mig til kærligt og ærligt at inspirere dig i annexet i skoven med livsfortællinger og redskaber fra en spændende værktøjskasse med udsigt god energi og højt til loftet!

KH og bedste hilsner glæder mig til vi ses i huset i skoven til en eventyrlig dag.

Formål og redskaber

Workshoppen er mere en blot et kursus i præsentationsteknik!

For at brænde igennem får du brug for både teknik og at kende dig selv og dine følelser, din krop, dit nervesystem - kort sagt er du nød til at mærke dig selv, hvornår du er tilstede og ikke tilstede.

Vi skaber gennem en proces og undervisning en indre bevidsthed i forhold til den drøm du har i forhold til at brænde igennem. Du får din egen “Workbook” som du kan bruge fremover i dit arbejde med formidling og kommunikation. Retreatet er en kombination af et indre arbejde og kobling af teknik og konkrete redskaber.

Du får enkle storytelling redskaber til at skabe dit indhold, din fortælling og de budskaber som du gerne vil dele med verden.

Du får træning, personlig feedback og sparring i at formidle, om det er til content på socialemedier, lave video eller du bare vil blive en bedre formidler/kommunikatør når du laver oplæg på dit arbejde og i dit job.

Vi arbejder udefra med selve produktionen af indhold, og indefra med at du får arbejdet med at styrke dit mod, din kropsfornemmelse/kropssprog når du gerne vil stille dig frem og brænde igennem på forskellige arenaer.

Vi bruger naturen og mindfulness i træningen for at du træner at finde en ro til at blive mere modig og lærer at skrue op og ned for din power, mens du trækker vejret rigtigt og har ro i kroppen.

Udbytte

Klar retning, god fornemmelse og stærke budskaber

Det vil både være selvudviklende og meget konkret brugbart at deltage.

Vi arbejder seriøst og målrettet med din udvikling til at kunne bygge historier, der både er levende, fængende og inspirerende + at du træner det at brænde igennem i praksis, og forstår hvad der skal til.

Vi arbejder med Storytelling, Narrativ Praksis, Psykologiske værkstøj, forskellige redskaber fra skuespillerens værktøjskasse (Sanne er uddannet professionel skuespiller og træner ledere og politikere i at brænde igennem)
Du vil modtage personlig sparring og feedback undervejs på workshoppen, på de udfordringer du gerne vil have styr på eller hvis du stræber efter at tage din formidling til nye højder.

Du vil efter workshoppen have en klar retning på, hvad din vej til at brænde igennem er. Du vil helt sikkert være godt klædt på, hvis du har haft det svært med at stille dig frem og du vil have en god fornemmelse af dig selv og hvad du skal arbejde videre med og hvor dit potentiale og din originalitet er.

  • “Det var en super god og lærerig dag. Jeg har fået alt hvad jeg kom for, og mere til:
    en masse gode tips, læring, værktøjer og feedback - toppet med godt selskab, nyt netværk, fantastisk vejr og god forplejning. Nu er det tid at få implementeret alle de nye ting. Startede med en halv times træning i morges - SIKKE EN FORSKEL!”

    - Bibi Liebmann -

  • “Tusind tak for en helt igennem fantastisk, berigende og utrolig inspirerende dag. Du er formidabel til at skabe et trygt, inkluderende og motiverende rum, hvor der er plads til alle. Du er virkelig fantastisk til at arbejde med mennesker og bringe det bedste frem i hver eneste. Det mærkes tydeligt, hvor meget energi og passion du lægger i det, du gør. Jeg glæder mig rigtig meget til det videre forløb og kan varmt anbefale andre at deltage – det er virkelig en oplevelse, der sætter gang i både tanker og handlinger.”

    - Merete Vandmose -

  • “Så fin en dag. Og så fedt, at det ikke kun var præsentations-teknik, men at det handlede om at blive en god formidler, med udgangspunkt i den personlighed vi hver især har. Sanne Saerens - du var SÅ god til at fange os lige der, hvor vi var med de udfordringer vi hver i sær havde og til at skabe et rum, hvor vi kunne føle os helt trygge. Tak!”

    - Dorthe Møller -

Skovhuset

Kurset foregår i skønne beroligende omgivelser i mit skovhus, med udsigt til en lille sø, midt i Langesø skoven ca. 14 km fra Odense.

Vi ved, at når vi skal noget som kræver en eller anden form for præstation og læring
af os kan det have stor betydning, at vi befinder os i nogle smukke inspirerende rolige omgivelser uden for mange forstyrrelser. Et sted, hvor dit system falder til ro og du kan komme i et kreativt flow.

Der vil være tid til at nyde naturen og området om aftenen.

Hvis du har brug for overnatning findes der små bed and breakfast i nærheden, samt Rue Mejeri lige overfor os og www.Ditlevsdal.dk få km væk.

Sanne Saerens

Sanne Saerens er uddannet skuepiller fra Statens scenekunstskole (2000) og har mangeårig erfaring både fra teater og film arbejde.

Sanne er uddannet Coach og Psykoterapeut MPF.

Sanne har undervist i præsentationsteknik og holdt oplæg for både virksomheder, ledere og medarbejdere i mere end 10 år i at Brænde Igennem. Sanne har stadig en niche hvor hun træner ledere og medarbejdere i individuelle Brænd Igennem forløb.

Sanne underviser ligeledes i Kommunikation og Konflikthåndtering i praksis, Mindfulness, Stresshåndtering, Persontype udviklingssystemet Enneagrammet, Psykiske traumer og Selvværd.

Kontakt mig

Har du spørgsmål eller ønsker at vide mere. Så kontakt mig her.