Retreats i naturen
Annexet er mit fredfyldte sted, i Langesø Skoven, ca 12 km fra Odense. Det er her jeg underviser, afholder retreats og har terapi. Annexet kan rumme både at være nærværende og at have plads til både små grupper og lidt større hold.
Der er masser af undersøgelser, der viser, at det at være i kontakt med naturen, er helbredende. Derfor er det vigtigt for mig, at vi bruger den. At terapi og undervisninger er andet, end at sidde og snakke med hinanden.
At inddrage naturen giver ro og hjælper med at klare tankerne. Den viser os at årstiderne er et symbol på, at livet hele tiden forandre sig. At når noget visner, vokser noget andet op.
-
Kunsten at brænde igennem indefra & Storytelling
Tænd dit lys og din power, fra et roligt og sikkert sted.
1 dages Workshop, hvor du får enkle konkrete redskaber til at skabe dit indhold, din fortælling og de budskaber som du gerne vil dele med verden. Vi arbejder med redskaber til at forstærke din performance så du kan udtrykke dig klart fra et sikkert sted.
-
Hjertevarmt Retreat Indre ro - Selvværd og Fordybelse
Gennem kærlighed og ro arbejder du med dig selv, dit lys og den du er.
Hjertevarmt Retreat med tid til ro og fordybelse for at opnå mindre stress mere flow og livsglæde. Jeg tager dig med på en rejse hvor du møder dig selv med kærlighed og ser på dig selv med mildhed i et mere fredeligt lys, for at skabe plads til ægte transformation.
-
Pas på dit nervessystem - 1/2dags retreat
Indre ro og styrket selvfølelse gennem naturen og narrative redskaber
1/2 dags retreat med fokus på fordybelse, læring om at kende, passe på, hele og arbejde med dit eget nervessystem. Du får konkrete redskaber og metoder som passer til dit nervessystem og det som vil virke for dig, din krop og dit sind.
